Articoli riguardanti le attività Senior / Master
Ciao, condividiamo un po’ dell’impresa Albarace di ieri cui hanno partecipato, oltre ai “soggetti” delle foto, anche Riccardo, Betta, Rita e Vera.
Foto alla partenza, all’arrivo e foto (un po’ mossa, in verità) del serpentone di podisti nello Stadio dei Marmi.
Ci siamo proprio divertiti, bella atmosfera, tutti rilassati e felici di correre, anche alle 5.30.
Ciao ciao!
Alessandra
C’eravamo anche noi all’Albarace: io, la mia bimba, anch’essa rifondarola, e la mia amica Marina.
Avevo già corso l’Albarace un paio di volte, ma il percorso quest’anno è stato strepitoso: nonostante la familiarità della location (abito a 10 min. a piedi dalla partenza), la follia dei 1700 runners presenti, ha reso il percorso più affascinante che mai.
La prima novità, immediatamente dopo la partenza, è stata l’attraversamento del ponte Duca D’Aosta e subito dopo il passaggio sul ponte della Musica: attraversarlo con la luce dell’alba, ha reso gli alberi del dirimpettaio Monte Mario di un verde smeraldo mai visto prima; altro scenario mozzafiato è stato lo Stadio dei Marmi con il doppio percorso su due livelli : quasi impossibile da raccontare o da immortalare con una fotografia… mi viene in mente un orologio con le lancette colorate che scorrono velocemente ed una ghiera color arcobaleno che gira speditamente in senso opposto !!!! L’arrivo dentro lo Stadio Olimpico è stata la caratteristica dell’Albarace sin dalle prime edizioni, ma percorrere la galleria della curva sud e trovarsi nella pista di atletica del maestoso stadio, ti rende una formica euforica ed onnipotente.
Vivere tutto questo con tua figlia accanto non ha prezzo … corro … con scarsi risultati ma corro … sempre e ovunque !!!
La nostra Paoletta, altrove chiamata La Secca, o Vipera Berus, dovrebbe fregiarsi anche del nomignolo di Wonder Woman (leggete il suo articolo e capirete perché). E’ inoltre la prima ad utilizzare il nuovo sistema di collaborazione, complimenti!
Brillano i rifondaroli in quel di Vitinia (classifica dal sito di M. Moretti), con Ugo terzo che beffa Boris sul filo di lana. A seguire Roberto ‘Zed’ Tufani, Capizzi e Salvatori ‘Gufo’ Giovanni, più in fondo la coppia di fatto Lucidi-Guerra Minor. Ma non la pensano così gli organizzatori, che tramite arcani meccanismi e procedure improsciuttano mezzo mondo tra cui il Boris… e consegnano al ‘vecchio’ Ugo una striminzita salamella. Sarà per riguardo alle sue arterie, ormai minacciate dalla marea montante dal colesterolo?
Bello il percorso, una serie di salite e discese anche ripide sulle strade asfaltate del borgo di Vitinia. Ottima l’organizzazione (a parte l’ecatombe suina, che forse si poteva evitare): messi a disposizione dei sudati partecipanti docce e bagni di un istituto locale.
In contemporanea, ma come fosse su un altro pianeta, Fegatelli e Novaro si esibivano in una non meglio precisata competizione a base di nastro adesivo, camicie sbottonate e jeans.
Bellissima la trasferta sociale a Ninfa/Norma/Sermoneta, qui la classifica (da M. Moretti), una intensa, tassonomica cronaca di Paola, le sue foto e quelle che ci hanno inviato Marco e Boris.
Alloggeremo all’Hotel Villa del Cardinale, Via Dei Colli 42, 04010 Norma(LT), Tel. 0773.354611. Dall’Oasi di Ninfa ci vogliono 16 min per arrivare all’albergo.
Molti di noi andranno lì direttamente il pomeriggio dopo aver fatto la gara, ma chi vuole può ovviamente raggiungere l’albergo anche prima. La Reception ha il prospetto stanze in cui siete tutti inseriti, chiedete del gruppo Rifondazione Podistica (o gruppo Lichtner, si sono fissati con il nome della direttrice!!).
Poi alle 19.15 ci sarà un drink di benvenuto, così cominciamo bene la serata…. e poi ci sposteremo a Sermoneta, presso il ristorante l’Antico Emporio Stivali, Piazza del Comune 2 (costi per la cena: 20€ adulti, 10€ bambini 6-14anni, 5€ meno di 6 anni), dove ci sarà musica e concerti scelti per noi dal nostro amico Massimo Gentili, organizzatore del Maggio Sermonetano (programma maggiosermonetano 2015).
Adesso concentrati sulla corsa… punti di criterium preziosi per i vertici della classifica!
Paola, assieme a tanti altri di RP, ha corso la Run4Children (a breve classifica), 12 bei km di cross nella Riserva dell’Aniene, il giorno della festa della Mamma. Ascoltiamo le sue riflessioni.
Mese scoppiettante di impegni: si è corso in carcere, nei trail, si è fatto un primo assaggio di pista, c’è chi si è addirittura esibito a Rotterdam…il giorno del vivicittà c’erano rifondaroli in quattro gare diverse. Dove non citato espressamente le classifiche sono tratte dal sito del Maratoneta.
26/04 – Olevano. Ancora una volta siamo in tanti dal potente. Marco, Marcella, Giovanni, Gabriele, Eleonora, Francesca, Peppe, Boris, Davide. In mancanza di classifica sicuramente ho dimenticato qualcuno. Qualche foto – qui
26/04 – Mezzamaratona di Siracusa: Enrico Giuga e Fabio Destratis. Articolo – qui . Classifica – qui (dal sito Tds)
25/04 – Trofeo Liberazione, Roma: oltre ai tanti ragazzi si cimentano nelle gare su pista Mauro Tudino, Alessandro Nulli e Marcella Ioele. Classifiche – qui
25/04 – Tre Ville, Roma: Peppe Scozzarella e Marco Novaro. Classifica – qui
25/04 – Acquapendente: Marco Felici, Federico Gargano. Classifica – qui
19/04 – Trail di Spoleto: Rita Murri, Elisabetta Belisario e Vera Kryemadhi. Classifica – qui
19/04 – Guidonia: Federico Gargano, Paola Paolessi. Articolo – qui, Classifica – qui
19/04 – Appia Run: Enrico Giuga, Alessandro Antibo, Fabio Destratis, Francesco Mazzarelli, Angelo Solimini, Alessandra Chiappini. Classifica – qui
12/04 – Vivicittà, Rebibbia: Tanti rifondaroli al tradizionale appuntamento nel carcere romano. Articolo – qui
12/04 – Maratona di Rotterdam: Fabio Lucidi. Articolo – qui. Classifica – qui (dal sito della gara)
12/04 – Granai Run, Roma: Alessandro Antibo. Classifica – qui
12/04 – Vivicittà, Frascati: Marco Novaro, Davide Capizzi, Stefano Conti, Marcella Ioele e il redivivo Andrea D’Agostino. Articolo – qui, Classifica – qui
06/04 – Maratonina del Partigiano, Poggio Mirteto: Paola Paolessi. Articolo – qui. Classifica – qui
AGGIORNAMENTO: stesso nel pomeriggio di sabato ci sarà anche una gara non competitiva per genitori e bambini di 2km.
In questa pagina la classifica del Criterium aggiornata a dopo la gara del Vivifiume e alle staffette regionali in pista di domenica scorsa: la Vipera Berus e’ tornata sola al comando…
Ricordo inoltre che il prossimo appuntamento e’ la TRASFERTA SOCIALE A SERMONETA con la gara del 23 maggio all’Oasi di Ninfa con cena e pernotto a seguire come già indicato in questo precedente articolo. Per chi fosse interessato ad intervenire è pregato di contattare Alessandro cercando di essere precisi nell’indicare:
Al momento hanno dato la loro adesione le seguenti famiglie (aggiornato al 12 maggio):
Per la gara competitiva al momento (14/5/2015) sono iscritti i seguenti atleti:
Nella manifestazione di Passo Corese, RP schiera ben tre squadre, maschile e femminile nella 4×400 e maschile nella 4×100.
Qui di seguito le cronache di Paola, di Fabio e le classifiche e le foto dei baldanzosi partecipanti.
