Tutti gli articoli di Eleonora Lichtner

Programmazione Giovanile

Ultimi appuntamenti di Giugno / Festa Finale!

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Vi ricordiamo gli ultimi appuntamenti di giugno con RP:

  • Sab 6 giugno:  Allenamenti ai Marmi (Farnesina chiusa)
  • Lun 8 giugno:  allenamenti Farnesina
  • Merc 10 giugno: allenamenti Farnesina e gare a Pomezia (solo cat.ragazzi/e)
  • Sab 13 giugno:  Giornata finale (a breve i dettagli)
SABATO 13 GIUGNO
GIORNATA DI FINE CORSO E FESTA FINALE DI RP
APPUNTAMENTO ORE 9.30
VILLA ADA
via di ponte Salario (laghetto- all’entrata a sn-dopo fontanella)
Appuntamento per tutti, piccoli-grandi-adulti, turno unico, per concludere con una speciale accoppiata orienteering-corsa a squadre.
A seguire premiazioni e merenda-pranzo
Ci vediamo sabato e non mancate assolutamente…..

Per il campo estivo (30-4 luglio a Villetta Barrea)  chi pensa di partecipare e ancora non ha confermato lo comunichi al più presto ad Eleonora. Poi entro il 13 giugno è necessario versare la quota di partecipazione. Per eventuali richieste o delucidazioni contattatela.

Cronache Giovanile

CdS Ragazzi II prova

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Bravissimi i nostri giovani atleti….. oltre 10mila punti tra le due fasi provinciali del C.d.S Ragazzi! 3° posto di Ruben nel salto in alto (1.46) e 3° posto di Filippo sui 600 con un ottimo tempo (1.40). Bene anche Giacomo, Dado, Simone, Andrea, nelle loro gare combinate. Record sociale anche sulla staffetta con Tibaldi-De Martino-Ciaccia-Paolucci. E adesso appuntamento per la finale il 10 giugno a Pomezia, da non mancare!

Le foto nell’area riservata. Classifiche e articolo FIDAL.

Appuntamenti S/M

Ultime Notizie per la Trasferta

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Alloggeremo all’Hotel Villa del Cardinale, Via Dei Colli 42, 04010 Norma(LT), Tel. 0773.354611. Dall’Oasi di Ninfa ci vogliono 16 min per arrivare all’albergo.

Molti di noi andranno lì direttamente il pomeriggio dopo aver fatto la gara, ma chi vuole può ovviamente raggiungere l’albergo anche prima. La Reception ha il prospetto stanze in cui siete tutti inseriti, chiedete del gruppo Rifondazione Podistica (o gruppo Lichtner, si sono fissati con il nome della direttrice!!).

Poi alle 19.15 ci sarà un drink di benvenuto, così cominciamo bene la serata…. e poi ci sposteremo a Sermoneta, presso il ristorante l’Antico Emporio Stivali, Piazza del Comune 2 (costi per la cena: 20€ adulti, 10€ bambini 6-14anni, 5€ meno di 6 anni), dove ci sarà musica e concerti scelti per noi dal nostro amico Massimo Gentili, organizzatore del Maggio Sermonetano (programma maggiosermonetano 2015).

Adesso concentrati sulla corsa… punti di criterium preziosi per i vertici della classifica!

Appuntamenti Giovanile

C.d.S. Ragazze/i 2° prova + sabato 23

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Aggiornamento: In questa pagina protetta gli iscritti alle gare. Si ricorda inoltre che sabato 23 l’allenamento si effettuerà allo Stadio dei Marmi.

Domenica mattina 24 maggio ci sarà la seconda fase dei C.d.Società per la cat. Ragazze/i (anni 2002-2003). Dite ad Eleonora al più presto, entro domani, giovedì 21, chi parteciperà, così da scegliere le specialità e formare la squadra.

Cerchiamo di ripetere l’ottima prova e partecipazione della scorsa volta. In allegato (Programma tecnico 24 maggio 2015) il dispositivo tecnico con le specialità e programma orario. Questi gli orari:

 ore  gara1  gara2  gara3  gara4
9.30 200hs F salto quadruplo M (A-Z) peso F (A–L) alto F (A–L)
10.00 200hs M
10.25 60 F
10.30 salto quadruplo M (M–Z) peso F (M–Z) alto F (M–Z)
11.00 60 M
11.30 salto quadruplo F (A–L) peso M (A–L) alto M (A–L)
11.30 600 cadette
11.40 600 cadetti
11.50 600 F
12.10 600 M
12.30 4×100 F quadruplo F (M–Z) peso M (L–Z) alto M (L–Z)
13.00 4×100 M
Appuntamenti Giovanile

Campo Estivo RP 2015

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Immancabile come sempre, anche quest’anno vi proponiamo il campo estivo con  RP, così da concludere al meglio la stagione atletica insieme.

Qui sotto il volantino con alcune informazioni relative al soggiorno, che si svolgerà a Villetta Barrea dal 30 giugno al 4 luglio. Fateci sapere al più presto chi pensa di partecipare, utilizzando il modulo in questa pagina. Per qualsiasi domanda o informazione contattate Eleonora.

Campo estivo RP-2015

Cronache Giovanile

C.d.S. Ragazzi/e prima prova

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GRANDE PROVA DI SQUADRA per i ragazzi che sabato pomeriggio nei CdS si sono impegnati tantissimo, conquistando punti importanti nella classifica di società. La seconda prova sarà domenica 24 maggio, a breve i dettagli. Qui l’articolo di Fidal Lazio con le classifiche e foto dei più piccoli in questo articolo.

Continua la lettura di C.d.S. Ragazzi/e prima prova →

Appuntamenti Giovanile

C.d.S. Ragazzi/e + sabato 16

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Nel pomeriggio C.d.S. Ragazzi/e alla Farnesina per tutti i bambini e ragazzi che hanno dato l’adesione (in questa pagina l’elenco degli iscritti). Il ritrovo è alle ore 14 , considerate comunque di arrivare almeno 1 ora prima rispetto alla propria gara in programma. Come sempre comunicatemi qualsiasi variazione o disdetta entro le 13 di sabato.

Le date del Campionato di società per le categorie Ragazze/i (2002-2003) sono le seguenti:

Sabato 16 maggio h14 :00 Farnesina
  • RAGAZZI/E: biathlon a scelta (60hs/300/1000/marcia km 2 + vortex/lungo)
  • ESORDIENTI A-B-C M/F:  300m
  • CADETTI/E: 1000m
Domenica 24 maggio, luogo da definire

biathlon a scelta (60/600/200hs + alto/quadruplo*/peso) – staffetta 4 X 100 + gare open

10 Giugno, Pomezia, Finale Regionale

Il nostro obiettivo è di partecipare a tutte e 3 le fasi e portare i ragazzi a coprire le varie specialità previste. In allegato il programma orario,  inviate le adesioni ad Eleonora il prima possibile e non oltre giovedì 14 per poter effettuare le iscrizioni.

Partecipate numerosi!

Per gli Esordienti A-B (2004-5 e 2006-07) sabato è prevista una sola gara sui 300 metri, anche in questo caso mandate subito l’adesione.

Gli allenamenti di sabato per tutti, come già comunicato, si terranno allo Stadio dei Marmi negli orari 10-11 e 11-12.

Programmazione Giovanile

Volantino di Maggio

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Sabato 9 Maggio gli allenamenti si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.

Sab 16, invece, gli allenamenti della mattina si terranno allo Stadio dei Marmi e nel pomeriggio alla Farnesina si svolgerà il Campionato di Società cat. Ragazze/i (2002-2003) + gare Esordienti. A breve i dettagli su orari e adesioni.

Nella pagina dedicata il calendario delle attività di maggio.

Programmazione Giovanile

Sabato 2 Maggio

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Grande partecipazione al Trofeo Liberazione, trovate le foto qui.

Per chi partecipa al Vivifiume, l’appuntamento è venerdi mattina alle 9.30 sotto Ponte Umberto. Alèèè!!

Poi Sabato 2 Maggio gli allenamenti si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina ore 10-11 e 11-12.

Buon Primo Maggio a tutti!!