Tutti gli articoli di Eleonora Lichtner
Foto del CdS Ragazzi
Sabato 21 maggio Aggiornamento!
Purtroppo le partite non sono ancora finite…Stadio dei Marmi chiuso!!!!!!
DOMANI, SABATO 21 MAGGIO, GLI ALLENAMENTI SI TERRANNO AL PARCO DI TOR DI QUINTO (mappa)!!!
Eleonora e Alessandro sararanno alle gare alla Farnesina. Gli altri istruttori vi aspetteranno al parco dove si svolgerà regolarmente l’attività 10-11 e 11-12. Unica variazione: il gruppo dei ragazzi più grandi (che in genere si allenano con Donato) faranno lezione dalle 11 alle 12.
Sab 21 Maggio : Campionato di società categoria Ragazze/i (2003-2004) -1° Prova – Stadio della Farnesina – ore 9.30
È un campionato che si svolgerà su 2 fasi e in caso di classificazione parteciperemo alla finale. In allegato il programma gare (pdf): 160521CdSRM_RF
Partecipiamo! Inviate al più presto le adesioni, penserà Eleonora poi a individuare le combinazini di gara per ognuno. Entro domani, giovedi 19, dobbiamo effettuare le iscrizioni.
Dom 22 Maggio: Tria…chè?
Triathlon all’impianto Fulvio Bernardini (vedi articolo precedente). Date conferma in modo da poter completare le squadre.
Sabato 14 Maggio
Contrariamente a quanto indicato nel programma del mese, DOMANI GLI ALLENAMENTI SI SVOLGERANNO REGOLARMENTE AL CAMPO DELLA FARNESINA!!
E speriamo che il meteo si sbagli….
Al link seguente potete trovare il regolamento del Tria…che?, un’iniziativa di gioco e sport organizzata dalla Uisp Roma che si terrà domenica 22 maggio all’impianto Fulvio Bernerdini (Pietralata). Due sono le categorie di gioco: 8-11 anni e 12-15 anni. Dobbiamo formare squadre di 6 atleti. Domani ne parliamo ma intanto chi è interessato cominci a pensarci….
Foto di AtleticAMO 2° prova
AtleticAMO, seconda tappa.
Vi ricordiamo di comunicare ad Eleonora ENTRO OGGI 9 maggio l’iscrizione per i bambini e ragazzi che partecipano al Trofeo AtleticAMO in programma per giovedi 12 maggio alla Farnesina.
Questo il programma delle gare:
- Cadetti/e (2001-2002): Triathlon 80 – 300 – Giavellotto
- Ragazzi/e (2003-2004): Triathlon a scelta 60hs – (Alto o Quadruplo) – 300
- Eso A M/F (2005-2006) Biathlon 50hs – Vortex
- Eso B M/F: (2007-2008) Biathlon 50 – Lungo
- ESO C M/F: (2009-2010) Biathlon 50 – Vortex
I Cadetti e le Ragazze devono arrivare necessariamente non oltre le 15.30. I ragazzi possono arrivare alle 16. Gli Esordienti A, B, C possono arrivare alle 16.30. Abbiamo già ricevuto alcune adesioni, aspettiamo altre conferme per procedere ad effettuare l’iscrizione.
Grazie e buona settimana!
Attività Maggio e Giugno
Ciao a tutti,
Qui trovate il calendario degli appuntamenti di maggio-giugno e delle prossime gare in programma.
Sabato 7 i corsi si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.
Alcuni di noi maestri non ci saranno perchè impegnati nella trasferta sociale. Gli altri saranno al campo per gli allenamenti. Il punto segreteria non sarà attivo, quindi tutte le questioni tecnico-amministartive saranno rimandate a sabato prossimo. In ogni caso per qualsiasi richiesta o altro potete scrivere una mail ad Eleonora o a Marco.
Vi mandiamo il programma per la prossima gara dedicata alle categorie giovanili prevista per il 12 maggio . E’ la seconda prova del Trofeo AtleticAMO a cui abbiamo partecipato numerosi qualche settimana fa e abbiamo anche conquistato un ottimo punteggio di società. La gara si svolgerà il giovedì pomeriggio, spero possa essere compatibile con le varie attività ed impegni di ognuno. Inviate ad Eleonora via mail l’adesione alla gara entro lunedì 9 maggio, in modo da poter effettuare le iscrizioni on line nei tempi indicati.
Inoltre per chi rimane a Roma, domenica 8 c’è una bella gara a Montesacro nella valle dell’Aniene, che vedrà coinvolti alcuni dei nostri Rifondaroli, da non perdere:
Buone corse!
Trofeo Liberazione
Aggiornamento Trofeo Liberazione
In questa pagina l’elenco degli iscritti al Trofeo Liberazione. Fateci sapere subito se ci sono altre adesioni… forse qualcuno ancora manca! Il ritrovo è alle ore 9.30 al campo della Farnesina. La quota iscrizione è 1€ a gara per la cat. Esordienti, 2€ a gara per i Ragazzi e Cadetti. Con tutti gli altri ci vediamo sabato agli allenamenti (Farnesina).
Per tutti Buona Liberazione!
AtleticAMO
Bellissima partecipazione dei nostri bambini e ragazzi al Trofeo Atleticamo, che avrà un seguito il 12 maggio e il 20 giugno.
Impegno e grinta da parte di tutti, dai piccolissimi ai più grandi, nelle corse nei salti e nei lanci. Oltre le belle prestazioni ottenute, vince su tutto lo spirito di squadra! W RP! In questa pagina trovate delle foto. Mandatecene altre se ne avete!
Trofeo Liberazione (originale)
Il 25 aprile è stata ed è ancora una data importante, e noi, come ogni anno, lo ricordiamo correndo e partecipando al Trofeo Liberazione. Quest’anno si svolgerà però domenica 24 aprile allo Stadio della Farnesina, qui trovate il programma gare. L’invito a partecipare è per tutte le categorie secondo l’orario riportato nel volantino. Inviate ad Eleonora una mail entro giovedì 21 aprile per confermare l’adesione alla gara.
La mattina è dedicata alle categorie giovanili:
- Esordienti B (2007-8) e C (2009-10): 50 metri
- Esordienti A (2005-6) : 50 mt – salto in lungo o vortex
- Ragazze/i: (2003-4) : 60 mt- 150mt – 1000mt
Nel pomeriggio:
- Cadette/i (2002-2001): 300mt, lanci e salti
- tutte le altre categorie (vd. programma)
SABATO 23 APRILE gli allenamenti si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.
Sabato 16 Aprile
Aggiornamento: elenco iscritti alle gare.
Articolo originale:
Tanti i bambini di RP che insieme ai genitori (foto di Simona) hanno partecipato alla RomaFunRun, oltre ai nostri coraggiosi maratoneti che hanno concluso con grinta i 42,195km. Bella anche la trasferta a Pomezia con Filippo, Ruben e Simone che hanno partecipato al Trofeo Regionale di Staffette Cadetti (3×1000).
Ecco i prossimi impegni che ci aspettano: Sabato 16 aprile sono previste gare alla Farnesina per tutte le categorie giovanili, Esordienti, Ragazzi e Cadetti. Trovate qui il regolamento e programma gare. Ci organizzeremo, quindi, in questo modo:
- Chi verrà alla Farnesina farà un allenamento che comprenderà anche la gara e saremo impegnati per tutta la mattina. Possono partecipare tutti, anche chi ancora non si è mai cimentato nelle gare in pista.
- Chi invece non gareggia si allenerà regolarmente allo Stadio dei Marmi.
- I genitori che si allenano possono lasciare i bambini alla Farnesina con noi e andare ai Marmi per allenarsi con Alessandra o Enzo.
Per chi partecipa alle gare, l’appuntamento è alle ore 9 alla Farnesina. Ecco le gare in programma:
- Cadetti/e (2001-2002): Biathlon a scelta corsa (500 o 1000) – peso
- Ragazzi/e (2003-2004): Biathlon a scelta corsa (500 o 1000) – vortex
- Eso A M/F (2005-2006): Biathlon 500 – lungo
- Eso B M/F(2007-2008): Biathlon 300 – vortex
- ESO C M/F(2009-2010): Biathlon 150 -lungo
Scrivete ad Eleonora subito per confermare la partecipazione alla gara dei bambini e dei ragazzi, entro giovedì 14 aprile bisogna effettuare le iscrizioni on-line. Il costo d’iscrizione è di 3€ (per le 2 gare) da consegnare sabato al ritrovo.
Sarebbe opportuno anche sapere chi andrà ai Marmi in modo tale da organizzarci al meglio per quanto riguarda gli istruttori e l’articolazione dei gruppi. Si raccomanda inoltre, per chi ne fosse ancora sprovvisto, di mettersi in regola con il certificato medico.
Staffetta 3×1000
I nostri fantastici cadetti! Filippo, Ruben e Simone, domenica a Pomezia, hanno rappresentato RP nel Trofeo regionale di Staffette. Bravissimi nella 3×1000, nuova esperienza e nuovo traguardo insieme.
