Ciao a tutti e di nuovo Buon Anno!!
L’11 gennaio primo sabato del 2020 alla Farnesina, vi aspettiamo per gli allenamenti sempre dalle 10-11 e 11-12.
Comunicazioni, informazioni e appuntamenti che riguardano l’attività giovanile
Ciao a tutti e di nuovo Buon Anno!!
L’11 gennaio primo sabato del 2020 alla Farnesina, vi aspettiamo per gli allenamenti sempre dalle 10-11 e 11-12.
Buongiorno a tutti e buon anno nuovo.
Ricominciamo programmando la classica “Corsa di Miguel”, che si svolgerà domenica 19 gennaio 2020 con partenza alle 9.30.
Sono confermate le 3 differenti modalità di partecipazione:
Raccogliamo le iscrizioni come Società fino a giovedì 9 gennaio 2020 ore 12.00.
Per iscrivervi dovete scrivere in copia diretta a Marco (marco.novaro63@gmail.com) e, per conoscenza, ad Alessandro ed Eleonora.
Dovete precisare: Nome, Cognome, anno di nascita, tipo di affiliazione (per la corsa agonistica, FIDAL o UISP) misura della maglietta (solo per le 10 km), percorso di gara tra i 3 di cui sopra.
Possono partecipare alla corsa agonistica solo i tesserati (FIDAL e/o UISP) in regola con il pagamento della quota 2020 e con il CMA valido per il giorno della gara.
Per le prove non agonistiche, è prevista la possibilità di iscriversi autonomamente in diverse rivendite della città, fino all’esaurimento dei pettorali. Non serve una specifica certificazione medica, di legge, per partecipare a queste prove.
Regolamento ed altre info di interesse per la manifestazione al sito: www.lacorsadimiguel.it
Pagamento della quota di iscrizione (13 o 5 euro) in contanti nella mattinata di sabato 11 gennaio (a cura di Marco).
Ritiro dei pettorali a cura della società venerdì 17 gennaio 2020 dalle 10:00 alle 20:00 presso Cisalfa Sport Eur – Piazza Guglielmo Marconi 16/22 (modalità da definire).
Sabato 18 gennaio, sempre la mattina, consegneremo allo Stadio della Farnesina i pacchi gara per tutti i soci iscritti di Società.
Buone Feste e Buon 2020 pieno di cose belle a tutti voi
Gli allenamenti riprenderanno mercoledì 8 e sabato 11 Gennaio 2020.
Buone corse!!!
Rifondazione Podistica
L’ultimo appuntamento con l’atletica prima delle vacanze di Natale sarà sabato 21 dicembre.
Ecco il programma della giornata
Ore 10: (Turno unico) Allenamenti e staffetta d’oro (sia per i bambini e ragazzi che per gli adulti) ****Gli adulti possono organizzarsi e creare squadre (miste) di 5 persone in modo da comunicarmi in anticipo i nominativi e rendere più veloce la formazione delle varie squadre. Si correrà su 1 giro di 1000mt per conquistare la coppa d’ORO!!****Le squadre per le staffette dei bambini (giro di pista) le formeremo noi, perciò è importante avere la conferma della vostra presenza per sabato.
Ore 12: Merenda, brindisi e dolcetti
Ore 13.30 Festa e pranzo di Natale a Villa Villa Colle a Palombara Sabina (Tenuta Paolessi)******Comunicare le adesioni e numero di persone. Ognuno porterà per il pranzo qualcosa da mangiare, comunicatemi anche su cosa vi orientate, dolce, salato, ecc… RP penserà alle bibite e alla carne per fare la brace.
Confido nella vostra preziosa COLLABORAZIONE e attendo risposte alle mie varie richieste Grazie!!!
VI ASPETTIAMO SABATO 21 DICEMBRE AL PARCO DI CONCA D’ORO – Via Conca d’Oro/Via Val d’Ala (ritrovo al pistino blu) ALLE ORE 10 (TURNO UNICO)Allenamenti, Staffetta d’oro, Festa di Natale
Come comunicato sul sito della UISP (leggi qui) l’ultima tappa della Corri per il Verde 2019, che si sarebbe dovuta tenere domenica 15 dicembre al parco di Tor Tre Teste, non si svolgerà a seguito dell’Ordinanza n°234 del 12 dicembre 2019 della Sindaca Virginia Raggi che vieta l’accesso a giardini, parchi, ville storiche di Roma per le intere giornate del 13, 14 e 15 dicembre.
Le classifiche valide sono quindi quelle relativa alla terza tappa (Classifiche Terza Tappa)
Domenica 8 dicembre si corre la Terza Tappa di Corri per il Verde al Parco Talenti (Via Ugo Ojetti).
Dopo le brillanti prestazioni di domenica scorsa non possiamo non partecipare, anche questa volta, numerosi!!
Bambini e ragazzi stanno andando fortissimo, grande partecipazione e ottimi risultati. I master uomini volano e salgono al 2° posto in classifica generale, le donne vicinissime al 5°posto.
Qui potete trovare le foto della 1^ tappa e la classifica dopo due gare.
Potete inviare l’adesione alla 3^ Tappa, via mail (elelichtner@gmail.com) , entro giovedì 5 dicembre.
Come sempre, possono partecipare tutte le categorie, dai piccolissimi, ai ragazzi, ai senior, purché in regola con l’iscrizione e certificato medico.
Queste le distanze gara:
-Junior, Promesse, Amatori e Master Maschili: 6 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Femminili – Allieve e Allievi: 4 km
-Giovanili B Maschili e Femminili:
–Cadetti/e 2004-2005 : 1,8 km
–Ragazzi/e 2006 – 2007 : 1,2 km
-Giovanili A Maschili e Femminili
Esordienti 2008 – 2009: 1 km
Pulcini/e 20010 – 2011: 600 m
Cuccioli/e 2012 – 2016: 300 m
Domenica 3 dicembre si recupererà la prima tappa della Corri per il Verde 2019, annullata per condizioni meteo critiche. Chi volesse partecipare deve comunicarlo entro giovedì (sera) ad Eleonora.
Con i Master siamo in 4^ posizione tra i maschi e 5^ posizione tra le donne, per cui domenica prossima dovremo essere più numerosi che mai…
Si gareggerà al Parco dell’Aniene con entrata da via Benigni. Chi ha già gareggiato domenica scorsa deve conservare il pettorale perché sarà valido per tutta la prosecuzione della manifestazione.
La quota di iscrizione alla gara sarà raccolta sabato mattina al campo (tranne per chi ha già dato la quota).
La prima partenza verrà data alle ore 9:30 per le categorie maschili (Juniores, Promesse, Amatori e Master).
A seguire tutte le altre.
Gare e ordine di partenza:
-Junior, Promesse, Amatori e Master Maschili: 6 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Femminili – Allieve e Allievi: 4 km
-Giovanili B Maschili e Femminili:
Cadetti/e 2004-2005 : 1,8 km
Ragazzi/e 2006 – 2007 : 1,2 km
-Giovanili A Maschili e Femminili
Esordienti 2008 – 2009: 1 km Esordienti
Pulcini/e 20010 – 2011: 600 m
Cuccioli/e 2012 – 2016: 300 m
Affrettatevi e partecipiamo!
DOMENICA 24 NOVEMBRE è prevista la seconda tappa di Corri per il Verde al Parco di Tor Fiscale e, sperando che le condizioni METEO questa volta siano buone, parteciperemo come previsto.
Le adesioni di società alla gara vanno inviate entro giovedì 21 novembre.
Tutti coloro che hanno già versato la quota non dovranno ovviamente pagare. Chi non parteciperà ma ha già versato la quota 1° tappa la riavrà presto. Per chi invece parteciperà e non ha versato la quota lo potrà fare sabato al campo al nostro ritrovo.
A questo link le quattro tappe e il regolamento della Corri per il Verde 2019
Siamo ormai a novembre e come ogni anno ci prepariamo a partecipare alle Corri per il verde, le corse campestri nei parchi di Roma organizzate dalla Uisp Roma. Ecco le date delle quattro tappe in programma:
Prima Tappa – domenica 17 novembre – Riserva Naturale della Valle dell’Aniene
Seconda Tappa – domenica 24 novembre – Parco di Tor Fiscale
Terza Tappa – domenica 8 dicembre – Parco Talenti
Quarta Tappa – domenica 15 dicembre – Parco di Tor Tre Teste
Possono partecipare bambini, ragazzi e adulti di ogni categoria purché in regola con il tesseramento e il certificato medico (quindi, se ancora non lo avete fatto, affrettatevi a regolarizzare il tutto e a consegnarci il certificato medico).
La prima tappa si correrà domenica 17 novembre in un luogo ormai a noi familiare, la Riserva naturale della Valle dell’Aniene, con ritrovo in Via Benigni. Queste le categorie e le relative distanze gara:-Giovanili A Maschili e Femminili
Cuccioli/e 2012 – 2013 e succ: 300 m
Pulcini/e 2010 – 2011: 600 m
Esordienti 2008 – 2009: 1 km Esordienti
-Giovanili B Maschili e Femminili
Ragazzi/e 2006 – 2007 : 1,2 km
Cadetti/e 2004-2005 : 1,8 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Maschili: 6 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Femminili – Allieve e Allievi: 4 km
In fondo alla pagina potete scaricare il regolamento della manifestazione.
Per iscrivervi alla gara è necessario inviarmi una mail (elelichtner@gmail.com) entro mercoledì 13 novembre. Per qualsiasi info potete fare riferimento a me o ad Alessandro Nulli. Raccoglieremo la quota di iscrizione (bambini 3€, adulti 5€ opp formula 4 tappe adulti 18€) il sabato precedente alla gara.
LA 1° TAPPA DELLA CORRI PER IL VERDE E’ ANCHE LA PRIMA GARA PER IL CRITERIUM RP 2019-2020… quindi non si può mancare!!!
ALLENAMENTI:
Sabato 25 maggio gli allenamenti si svolgeranno regolarmente allo stadio della Farnesina ore 10-11 e 11-12
GARE:
Sab 25/dom 26 : Campionati regionali individuali J/P open Allievi/Senior/Master – Roma Acquacetosa – pomeriggio
Dom 26 maggio : Campionati provinciali CdS e individuale RAGAZZi-e (anno 2006-2007)- 2°prova – Roma Acquacetosa – inizio gare ore 9.30