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Terza tappa, Parco della Cellulosa

Anche domenica scorsa , nella splendida cornice del parco di Tor Fiscale, abbiamo ottenuto splendide prestazioni da tutte le nostre squadre, sia quelle master (foto qui sotto) che quelle giovanili (foto in questa pagina). Le classifiche sono qui.

Domenica 27 Novembre si terrà la terza tappa della Corri per il Verde, che per noi sara’ anche la terza prova di Criterium per la nuova stagione 2016/2017.

L’appuntamento è al Parco della Cellulosa (Zona Casalotti, seguiranno indicazioni piu’ precise ). Dopo gli splendidi spazi aperti delle prime due, questa sarà una tappa un pò diversa, si correrà in mezzo al bosco su sentieri, salite e discese. Spazi più stretti ma molto affascinanti che meritano assolutamente di essere visti e “corsi”.

Possono partecipare tutte le categorie, dai piccolissimi ai più grandi, agli adulti, nessuno escluso (purchè in regola con il certificato medico e il tesseramento).

Potete inviare via mail la vostra adesione alla gara entro giovedì 24 novembre, ad Alessandro o ad Eleonora, in modo da poter effettuare l’iscrizione di società nei tempi richiesti.

Quota d’iscrizione, per chi non ha scelto la formula 4 tappe, sara’ sempre di 5 euro gli adulti e 3 euro per le categorie giovanili che raccoglieremo possibilmente il sabato precedente alla gara. Per chi ha gia’ partecipato dovrebbe valere lo stesso pettorale usato nelle precedenti tappe ma non e’ fondamentale.

Orari di ritrovo per domenica:
  1. ritrovo ore 8.30 al gazebo blu di RP per i Senior-Junior-Allievi (partenza alle 9:30)
  2. ritrovo ore 9.30 per i Ragazzi e Cadetti
  3. ritrovo ore 9.50 per gli Esordienti

Di seguito ricordiamo le categorie previste:

-Giovanili A Maschili e Femminili
  • Cuccioli/e 2009 – 2010: 300 m
  • Pulcini/e 2007 – 2008: 600 m
  • Esordienti 2005 – 2006: 1 km Esordienti
-Giovanili B Maschili e Femminili
  • Ragazzi/e 2003 – 2004 : 1,2 km
  • Cadetti/e 2001– 2002 : 1,8 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Maschili: 6 km (partenza alle 9:30)
-Junior, Promesse, Amatori e Master Femminili – Allieve e Allievi: 4 km

Partecipiamo numerosi…come sempre! Qui sotto il comunicato della UISP riguardante la gara:

Domenica Corri per il Verde fa tappa nel Monumento Naturale del Parco della Cellulosa per il terzo appuntamento di questa quarantacinquesima edizione.

Abbiamo deciso di portare la nostra storica campestre in questo parco per ragioni ben precise, che affondano nello stesso DNA di Corri per il Verde, fatto di difesa, scoperta o riscoperta delle aree verdi della città.

Il Monumento Naturale del Parco della Cellulosa è un polmone verde in un’area densamente abitata di Roma. Non solo. Nel corso degli anni all’interno dell’area si è svolta un’intensa attività di ricerca su diverse tematiche: dalla biologia all’ecologia, dalla microbiologia alla tecnologia del legno. Si stima che il materiale studiato e conservato negli impianti dell’Unità di Ricerca Forestale sia il più vasto e completo sul territorio nazionale.

Riscoprire il Parco della Cellulosa è il nostro obiettivo. Una partita complessa, cui vi chiediamo di prendere parte insieme a noi.

Per disputarla questa partita, andremo incontro ad alcuni piccoli disagi.

L’accesso al parco per partecipare alla corsa è su via della Cellulosa di fronte al caseletto posto al civico 132. La zona di Casalotti è densamente abitata e le strade adiacenti al parco sono piuttosto strette. Il parcheggio delle autovetture su via della Cellulosa non è permesso (sarà presente il corpo di Polizia Municipale sul posto). Vi invitiamo pertanto a utilizzare, per quanto possibile, automobili condivise e soprattutto a giungere al parco a piedi, posteggiando le auto nelle zone limitrofe.

Il percorso disegnato per gli adulti prevede una parte mista, sul confine tra campestre e trail. Il fronte di partenza risulta più stretto di quello cui siamo e siete abituati. Occorrerà, soprattutto per i master maschili, prendere il via con prudenza. Abbiamo scelto il Parco della Cellulosa quando ancora non immaginavamo di dover gestire numeri, soprattutto fra gli uomini, così importanti.

Di questo, ovviamente, Vi ringraziamo, perché Corri per il Verde sta crescendo grazie a Voi, insieme a Voi.

E sempre grazie a Voi può continuare a crescere. Proseguendo su quella stessa strada tracciata quarantacinque anni fa da chi le ideò: quella della difesa, della tutela e della la valorizzazione del verde pubblico.

COME GIUNGERE AL PARCO
  • Con i trasporti pubblici:
    dalla fermata BATTISTINI/FORTE BRASCHI (nei pressi del capolinea Metro Linea A) Prendere la linea 146 (MOMBASIGLIO) per 20 fermate 146 ogni 15 min. Scendere alla fermata CASALOTTI/ASTERIO e proseguire a piedi per 1.100 metri o prendere la linea 027 (RIVOLI) per 3 fermate 027 ogni 20 min. Scendere alla fermata CASALOTTI/CIVICO 318 A piedi per 250 metri fino all’arrivo in via della cellulosa, 132 Metri percorsi 8.700 metri Linee ATAC: 146 – 905 – 027
  • In auto e a piedi:
    Percorso breve – da Piazza Irnerio, girare a destra in corrispondenza di Circonvallazione Cornelia percorrere 400 metri e svoltare a sinistra su Via di Boccea fino a Via della Cellulosa. 7,6 km in 15 minuti nel periodo estivo. Percorso veloce – da Piazza Irnerio, prendere la Via Aurelia in direzione del mare, al 13 Km (Malagrotta) svoltare a destra su Via di Casal Selce (direzione La Storta-Boccea), dopo 4,6 Km svoltare a destra su Via di Pantan Monastero, dopo 350 metri svoltare a destra su Via di Casalotti e dopo 150 metri a sinistra su Via della Cellulosa, dopo 90 metri girare a destra di fronte al civico 132.

Corri per il Verde 2016 Tor Fiscale

Dopo le splendide prestazioni delle nostre squadre, sia quelle master che quelle giovanili, dove abbiamo riportato un SECONDO posto con le master donne, un QUARTO posto con i master uomini, TERZI giovanili A e SESTI i giovanili B, domenica 20 Novembre si terrà la seconda tappa della Corri per il Verde, che per noi sara’ anche la seconda prova di Criterium per la nuova stagione 2016/2017.

L’appuntamento è al Parco di Tor Fiscale (Via di Torre Branca – zona Tuscolana/Quadraro).

Orari di ritrovo per domenica:
  1. ritrovo ore 8.30 al gazebo blu di RP per i Senior-Junior-Allievi
  2. ritrovo ore 9.30 per i Ragazzi e Cadetti
  3. ritrovo ore 9.50 per gli Esordienti

Possono partecipare tutte le categorie, dai piccolissimi ai più grandi, agli adulti, nessuno escluso (purchè in regola con il certificato medico e il tesseramento).

Potete inviare via mail la vostra adesione alla gara entro giovedì 17 novembre, ad Alessandro o ad Eleonora, in modo da poter effettuare l’iscrizione di società nei tempi richiesti.

Quota d’iscrizione, per chi non ha scelto la formula 4 tappe, sara’ sempre di 5 euro gli adulti e 3 euro per le categorie giovanili che raccoglieremo possibilmente il sabato precedente alla gara. Per chi ha gia’ partecipato dovrebbe valere lo stesso pettorale usato nella prima tappa

Di seguito ricordo le categorie previste:

-Giovanili A Maschili e Femminili
  • Cuccioli/e 2009 – 2010: 300 m
  • Pulcini/e 2007 – 2008: 600 m
  • Esordienti 2005 – 2006: 1 km Esordienti
-Giovanili B Maschili e Femminili
  • Ragazzi/e 2003 – 2004 : 1,2 km
  • Cadetti/e 2001– 2002 : 1,8 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Maschili: 6 km
-Junior, Promesse, Amatori e Master Femminili – Allieve e Allievi: 4 km

La prima partenza verrà data alle ore 9:30 con le categorie maschili (Juniores, Promesse, Amatori e Master). A seguire tutte le altre.

Partecipiamo numerosi… come sempre!

Mennea Day 2016

Per lunedi’ 12 settembre e’ prevista la manifestazione in commemorazione del record del mondo di Pietro Mennea sui 200 metri alla Farnesina alla quale, con alcuni atleti del settore giovanile, partecipiamo fin dalla sua nascita.

Se anche qualcuno dei master volesse partecipare lo segnali ad Alessandro entro venerdi’ mattina, perche’ le iscrizioni vanno fatte on line sul sito della Fidal in anticipo.

La prima partenza dei piu’ giovani (esordienti C) e’ prevista alle 18:30, il resto delle partenze a seguire anche se il programma orario pubblicato al momento da’ come vostra partenza le 22:00 circa ma a seconda dell’alta o bassa partecipazione potrebbe essere anche molto prima….

La tassa di iscrizione e’ di 3 euro.

C’e’ anche la possibilita’ di iscriversi sul posto, almeno un’ora prima della gara, al costo di 5 euro.

Qui di seguito il regolamento della gara: MenneaDay2016CPRoma_03

Cerveteri Etrurian Trail

Aggiornamento

Ci avviciniamo alla gara di domenica 22 maggio, ricordiamo di pagare i 13 uro dell’iscrizione a Marco Novaro o in alternativa ad Alessandro.

La partenza della gara è fissata alle ore 09:00 dalla Piazzetta antistante l’entrata alla Necropoli Etrusca della Banditaccia di Cerveteri (vedi mappa qui sotto).

Per il dopo gara si sta pensando di organizzare una mangiata insieme nelle immediate vicinanze…

Articolo originale

Appena trascorsa la trasferta sociale (vedi foto) con la tappa regina del criterium, trovate in questa pagina l’ultima classifica aggiornata, siamo subito a chiedere l’adesione per la prossima gara che si disputera’ il prossimo 22 maggio a Cerveteri con l’ Etrurian Trail.

Qui di seguito il regolamento.

Essendoci il numero chiuso alle 600 iscrizioni, comunicate l’adesione ad Alessandro entro giovedi’ prossimo 12 maggio in modo da mandare venerdi’ in anticipo agli organizzatori il nostro elenco.

Il costo dell’iscrizione e’ di 13 euro, la distanza di 15 chilometri, la partenza alle ore 9:00.

Chiederemo agli organizzatori se il pagamento si potra’ effettuare il giorno stesso della gara, altrimenti lo anticiperemo via bonifico di gruppo.

Trasferta sociale a Subbiano

Aggiornamento 3

Alle 14:00 Alessandro invierà agli organizzatori l’elenco degli atleti master e giovani che prenderanno parte alla gara “Green Cup Marathon” di domenica prossima a Subbiano (Ar) valevole per il criterium di Rifondazione Podistica.

Ricordiamo che la partenza e’ fissata da regolamento alle ore 9:00 per gli adulti e alle 10:30 per le categorie giovanili.

Aggiornamento 1

Comunicazioni riguardo il luogo dove dovremmo pernottare e cenare durante la trasferta sociale.

E’ l’hotel Docciola e si trova a Chitignano a soli 15 km da Subbiano.

La proposta e’ di 40 euro al giorno ad adulto in mezza pensione (cena, pernotto e prima colazione), 20 euro per i bambini fino a 16 anni.

Ricordo la possibilita’ di soggiornare anche due giorni, dal venerdi’.

Continuate a comunicare ad Alessandro le vostre adesioni, ed entro sabato 16 aprile o al massimo sabato 23 aprile di dare anche un piccolo acconto di 20 euro a famiglia, il sabato mattina al campo .

L’hotel dispone di 55/59 posti letto per cui  affrettatevi  perche’ se dovessimo superare la capienza massima dovremmo bloccare un altro hotel.

Articolo originale

Anche quest’anno ci si prepara alla trasferta sociale di Rifondazione Podistica, momento clou della stagione anche per l’elargizione di doppi punti criterium ai partecipanti. Il week end prescelto è quello dell’8 di maggio, la gara si svolgerà a Subbiano, in provincia di Arezzo.

Si tratta di 10 km con due giri  da 5, una dentro il centro storico e uno un po’ fuori il paese con arrivo al campo sportivo.

E’ prevista anche una non competitiva di 5 km e gare per i piu’ giovani dai 100m per i piu’ piccoli (dopo il 2011) fino ad arrivare ai 1500 per i piu grandi (dal 1999 al 2002).

Questo il sito della manifestazione.

Stiamo definendo gli ultimi dettagli della trasferta, speriamo a breve di darveli nella loro completezza. Intanto pero’ ci serve sapere la vostra disponibilita’/adesione, per cui indicate ad Alessandro in quanti adulti / bambini vorreste venire, e se dal sabato o dal venerdì sera.

IV° CpV Traiano + Sabato 5

Domani gli allenamenti si terranno regolarmente al campo della Farnesina.

Passate con successo le prime tre tappe della Corri per il Verde, in cui come società sia a livello femminile che a livello maschile siamo in 4^ posizione, andiamo a richiedere l’adesione per l’ ultima prova dove l’iscrizione di societa’ andra’ fatta come per tutte le tappe entro il prossimo venerdi’ mattina, per cui chi e’ intenzionato a partecipare e mantenere cosi’ alta in classifica la nostra societa’ (o puntare al podio, perché no) lo comunichi entro il prossimo giovedì sera ad Alessandro per i grandi o ad Eleonora per i ragazzi.

Ricordiamo che chi si era iscritto a tutte e 4 le prove non deve fare niente, solo gareggiare……

Potete anche iscrivervi il giorno stesso della gara ma dovrete farlo per conto vostro e al costo di 5 euro anziché 4 se fatta dalla societa’ in anticipo.

Seguiranno ulteriori informazioni circa la gara, che si svolgerà nell’Area Archeologica del Porto di Traiano a Fiumicino, un altro bellissimo posto per correre e per stare insieme.

A breve i dettagli anche sul pranzo e festa sociale di RP a cui siete tutti invitati a partecipare.

CpV Tor Fiscale

(Clicca qui per un aggiornamento della tappa di Tor Fiscale)

Bellissima partecipazione di RP, domenica scorsa, al Parco dell’Aniene! Dalla piccolissima Anna ai nostri senior master e tante atlete e atleti del nostro gruppo genitori hanno corso con grinta ognuno la propria distanza di gara. Bravi tutti e bravi i nostri numerosi bambini e ragazzi che sempre si distinguono per la passione che ci mettono, la forza nell’incitare i compagni mentre corrono, giocare e scherzare fino all’ultimo e poi alla partenza provare a dare il massimo. Semplicemente fantastici!! Le foto le trovate qui sotto, quelle dei ragazzi in questa pagina.

Ma non c’è molto tempo… ecco la convocazione alla prossima Corri per il Verde:

Domenica 22 Novembre – 2°Tappa- Parco di Tor Fiscale – Via dell’Acquedotto Felice

Il posto è splendido, poco conosciuto e assolutamente da vedere e da correre! L’iscrizione di societa’ andra’ fatta come per tutte le tappe entro venerdi’ mattina, per cui chi e’ intenzionato a partecipare  e mantenere cosi’ alta in classifica la nostra societa’ lo comunichi ad Alessandro o ad Eleonora entro giovedì sera.

Ricordiamo che chi si è iscritto a tutte e 4 le prove non deve fare niente, l’importante è che abbia conservato il pettorale, valido per tutte le prove.

Potete anche iscrivervi il giorno stesso della gara ma dovrete farlo per conto vostro e al costo di 5 euro anziché 4 se fatta dalla societa’ in anticipo. I ragazzi pagano sempre solo 2 euro.

Ritrovo

Il ritrovo dei podisti è previsto per le ore 8:00 presso l’ingresso al Parco di via di Torre Branca (vedi su Street View). La prima partenza, come consuetudine, sarà data alle ore 9:30 con le categorie master maschili. E’ possibile raggiungere il parco con mezzi propri (parcheggiando l’auto su via di Torre Branca stessa, consigliamo di giungere su via di Torre Branca dalla via Appia), con la Metropolitana Linea A (fermate Arco di Travertino oppure Porta Furba Quadraro). Preghiamo tutti i partecipanti di non utilizzare l’ingresso di via dell’Acquedotto Felice presso il quale sarà posto il presidio medico.

Prove Successive
  • 29 Novembre 2015 -3°tappa – Parco Urbano del Pineto (Pineta Sacchetti)
  • 13 Dicembre 2015 – 4°tappa – Area Archeologica Porto di Traiano (Fiumicino)

Corri per il Verde 2015 + Sabato 14

Aggiornamento: In questa pagina l’elenco dei partecipanti ed un modulo per poter circolare Domenica 15, che c’è il blocco del traffico. Nel frattempo ci vediamo SABATO 14 AL CAMPO DELLA FARNESINA.

Ragazzi e ragazze, volevo ricordarvi che domenica 15 novembre partirà per il sesto anno consecutivo il CRITERIUM societario 2015/2016 con la prima tappa della “CORRI per il VERDE” che si svolgerà nella Riserva Naturale Valle dell’Aniene (via  A. Benigni).  Qui trovate il regolamento dell’intera manifestazione.

Prima partenza è prevista per gli adulti maschi alle 9:30, il resto a seguire, compresi i nostri piccoli rappresentanti.

Distanze di gara :
  • JUNIOR (1996-97) – Promesse – Senior :  6 km
  • ALLIEVI-E (1998-1999) – Juniores F – Promesse F – Senior F –  4 km
  • CADETTI (2000-2001).  1,8 km
  • RAGAZZI (2002-2003) : 1,2 km
  • ESORDIENTI A (2004-2005) : 1 Km
  • ESORDIENTI B (2006-2007) : 600
  • ESORDIENTI C (2008-2009) : 300
Orari di ritrovo:
  1. ore 8.30 al gazebo blu di RP per i Senior-Junior-Allievi
  2. ore 9.30 per i Ragazzi e Cadetti
  3. ore 9.50 per gli Esordienti
Luogo di gara:

Riserva della Valle dell’Aniene – da Viale Kant bisogna girare a Via Benigni e poi in  Via Lodigiani. Troverete lì il parcheggio e le segnalazioni della gara.

Intanto affrettatevi a  comunicare ad Alessandro o ad Eleonora entro giovedì sera 12 novembre la vostra adesione alla gara, per poter effettuare le iscrizioni di società in tempo. L’iscrizione  non sarà pagata dalla società ma sarà a carico di ognuno di voi.

Si ricorda infine che si puo’ gareggiare solo se si e’ in regola con il certificato medico, per cui inviatelo o fatelo pervenire con anticipo a Marco Novaro se vi e’ scaduto o e’ in scadenza (se non ve lo ricordate, chiedete).

Iscrizione

Per i grandi il costo e’ di 4 euro a tappa senza t-shirt , se fatta in anticipo o di 5 euro se fatta sul campo di gara, di 10 euro con t-shirt se fatta in anticipo o 11 euro se fatta sul campo di gara . I giovani pagano solo 2 euro.

Se voi grandicelli siete certi di partecipare a tutte e 4 le prove vi danno anche la possibilità di effettuare un’iscrizione unica per tutte e 4 le tappe  al costo di di 14 euro senza t-shirt , se fatta in anticipo o di 18 euro se fatta sul campo di gara, o di 20 euro con t-shirt se fatta in anticipo o 24 euro se fatta sul campo di gara. Se pensate di fare tutte e quattro le gare fatelo presente ad Alessandro. Si può pagare sabato al campo oppure domenica alla gara. Se dovete disdire fatelo entro le 8 di domenica mattina! Se avete bisogno di ulteriori chiarimenti… chiedete pure.

Criterium 2015-16

Per il Criterium a breve cercheremo di comunicare una bozza del calendario e dare anche notizie sul regolamento.

Partiamo con le Corri per il Verde dove verranno assegnati come l’anno scorso solo punti partecipazione, considerando 3 prove su 4. Cerchiamo comunque di essere sempre numerosi, per riuscire a rientrare nella classifica di societa’ dove l’anno scorso, con i  maschi siamo rientrati nella premiazione finale con un ottimo 4^ posto mentre con le donne un pur onorevole 8^ posto ci ha tenuto fuori dalla zona premio, per cui forza donne, quest’anno mettetecela tutta!

Calendario della Corri per il Verde
  1. Riserva Naturale Valle dell’ Aniene (via A. Benigni), 15 novembre
  2. Roma – Parco di Tor Fiscale, 22 novembre
  3. Roma – Parco Urbano del Pineto, 29 novembre
  4. Fiumicino – Oasi del Porto di Traiano, 13 dicembre.

N.B. La foto in apertura è stata presa dal sito cancelletto.it, e si riferisce ad una Corri per il Verde del 1979!

Trail di Villa Ada 2015

Domenica 27 settembre e’ in programma la penultima tappa del Criterium con la 1^ edizione del Roma Trail di Villa Ada di 12 km (in allegato il regolamento).

Per chi volesse partecipare Alessandro manderà una lista di societa’ giovedì in tarda mattinata (perche’ da regolamento il termine ultimo sono le ore 20:00 di giovedi’ 24 settembre) per cui chi e’ intenzionato glielo dica assolutamente entro la mattina di giovedì prossimo. Il costo e’ di 10 euro e se ci riuscite andrebbe dato in anticipo perche’ all’atto dell’iscrizione dovremmo fare anche il bonifico.

Dopo il 24 di settembre accetteranno iscrizioni individuali solo se non sono stati raggiunti i 300 partecipanti e al costo di 15 euro.

Ricordiamo infine che l’ ultima gara di Criterium sara’ come gli ultimi anni , il tradizionale appuntamento con la maratona a staffetta di villa Borghese del 17 ottobre.

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Criterium e Trasferta (aggiornamento non competitiva)

AGGIORNAMENTO: stesso nel pomeriggio di sabato ci sarà anche una gara non competitiva per genitori e bambini di 2km.

In questa pagina la classifica del Criterium aggiornata a dopo la gara del Vivifiume e alle staffette regionali in pista di domenica scorsa: la Vipera Berus e’ tornata sola al comando…

Ricordo inoltre che il prossimo appuntamento e’ la TRASFERTA SOCIALE A SERMONETA con la gara del 23 maggio all’Oasi di Ninfa con cena e pernotto a seguire come già indicato in questo precedente articolo. Per chi fosse interessato ad intervenire è pregato di contattare Alessandro cercando di essere precisi nell’indicare:

  • chi fa soggiorno completo (indicare tutto il nucleo familiare con l’età dei bambini)
  • chi fa solo la cena del sabato
  • chi gareggia

Al  momento hanno dato la loro adesione le seguenti famiglie (aggiornato al 12 maggio):

  • Bambozzi
  • Boattini
  • Conti (solo gara?)
  • Giuga
  • Guerra Maior
  • Guerra Minor (gara e cena)
  • Ioele/Novaro
  • Lichtner/Paolucci
  • Lucidi
  • Mariani
  • Nulli
  • Oliva/Battilocchi (gara)
  • Paolessi
  • Salvatori
  • Solimini
  • Tudino
  • Zucchi

Per la gara competitiva al momento (14/5/2015) sono iscritti i seguenti atleti:

  • Bambozzi Boris
  • Boattini Fabio
  • Battilocchi Maria Laura
  • Conti Stefano
  • Giuga Enrico Maria
  • Guerra Andrea
  • Guerra Ugo
  • Lichtner  Eleonora
  • Lucidi Fabio
  • Mariani Francesca
  • Novaro Marco
  • Nulli  Alessandro
  • Oliva Fabio
  • Paolessi Paola
  • Paolucci Gabriele
  • Salvatori Giovanni
  • Solimini  Angelo
  • Tudino  Mauro
  • Zucchi  Riccardo
  • Fegatelli  Dario (aggregato)
  • Tulliani Marina (aggregata)