Attività Giovanile – Maggio 2013

Sabato 18 Maggio, Villa Ada
Questo sabato i nostri allenamenti si spostano a Villa Ada, entrata da via di Ponte Salario – laghetto grande, con i consueti orari (ore 10-11 e 11-12).

Il programma di maggio – qui

Prossimi appuntamenti:
– Il 19 maggio, in occasione della gara dei grandi a Monterano, si svolgerà un’escursione nell’omonima riserva naturale. Dettagli a breve
– Il Campo Estivo RP: si svolgerà dal 19 al 23 giugno a Collelongo (AQ). Il volantino – qui. Per prenotarsi inviare una mail ad Ele (fino ad esaurimento dei posti).
– Trofeo della Liberazione del 25 aprile: tante medaglie e ottimi risultati per i nostri giovani atleti. Bravi! Classifiche – qui. Foto prossimamente sul nostro sito.

Maggio moscio / Lazy May

Ultimo allenamento di aprile il 24 (8km, stretching e recupero), poi sono andato a Napoli al Comicon e a trovare amici. A maggio mi sono allenato l’uno e il 4 (10km), il 7 (8km), l’8 (10km), il 10 (8km), 13 e 14 (10km), il 17 (8km), 18 e 20 (12km), il 21 e il 24 (10km). Il 24 ci hanno chiuso il gas alla palazzina per lavori, e io non so come farmi la doccia la mattina (è gelata!). Comunque è un maggio di smosciamento, e sono pure aumentato di peso…