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Trail della Capitale 2014

Domenica 30 MARZO ci sarà la settima prova del CRITERIUM societario con la gara “Trail della Capitale” che si svolgerà a Rocca di Papa, Campi di Annibale (via valle Pantano, 10 c/o Circolo Ippico “Furnari”). Qui sotto le indicazioni per raggiungerlo:

trail_capitale_2014

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Finale di Cross / Cross final

Settimana in cui ho corso poco ma ho disegnato parecchio: ho fatto una serie di vignette commemorative per l’evento clou, ovvero la finale nazionale di Cross a squadre in cui Rifondazione Podistica schierava sia maschi che femmine!

A week weak in training but rich in drawing: I did a series of sketches to commemorate the Italian Cross Final that took place in Rocca Priora, near Rome, in wich Rifondazione Podistica (my team) deployed both boys and girls!

Allenamenti: martedì 4 e giovedì 7 (o venerdì 8?), 8km, stretching e recupero.

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Cross, Pratoni del Vivaro

Settimana in cui ho corso poco ma ho disegnato parecchio: ho fatto una serie di vignette commemorative per l’evento clou, ovvero la finale nazionale di Cross a squadre in cui Rifondazione Podistica schierava sia maschi che femmine!

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Finale CdS Cross 2013

Due galleria con le immagini della finale del Campionato a Squadre di Cross 2013 ai Pratoni del Vivaro, di cui potete trovare un resoconto in questo articolo.

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