Archivi categoria: Cronache S/M

Articoli che riguardano attività passate del settore senior e master

prima pagina rifondarola 15/2011

Bellissima trasferta ad acquapendente il 2 ed il 3 aprile. Tanti rifondaroli al traguardo ed i bambini non sono rimasti a guardare. Il solito Ugo è il migliore dei nostri (mentre Boris se ne stava a pranzo altrove!!!). Foto dei bambini in area protetta.
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prima pagina rifondarola 13/2011

Volano 3 rifondaroli alla 10 km di ciampino: Tufani (37’35) si conferma il migliore, Quirino Cipollone (46’42”) infligge una sonora lezione al professor Lucidi (50’42”). Difficile recuperare il gap.

Ed al classic trial della capitale (18 km con un dislivello superiore ai 1000 metri) mitico Serra (2° assoluto), con Scozzarella e Vasta grandissimi alle sue spalle (a circa 10′).

Trasferta sociale ad acquapendente nei giorni 2 e 3 aprile. Si parte dopo gli allenamenti al paolo rosi. Poi nel pomeriggio gita organizzata (con la garanzia di Paola – volantino). Domenica la gara di 7,5 km. Poi il pranzo in ristorante ad acquapendente con seguente assegnazione del mestolo. A chi consegnerà l’ambito trofeo il Vasta? Occhio che viene anche il potente.

Domenica 6 marzo, ai pratoni del vivaro, Ugo vince la prova riservata al settore master, al termine di una infinita volata a 2. Fantastico. Enzo, sulla scia delle recenti prove tra cui la finale del campaccio, giunge 3° assoluto. Che miti. Da sottolineare anche la prova di Robert Tufani che regola Maurizio ed Alessandro. Sempre un Guerra… chiude l’ordine d’arrivo tra i rifondaroli, contribuendo al secondo posto di RP nella classifica a squadre della prova parziale. Articolo e classifiche . Questa gara valeva anche come quinta prova del Criterium di società, di cui si riporta qui la classifica aggiornata – classifica del Criterium

La società è vicina a Riccardo che sabato 26 marzo ha perso il papà. I funerali si svolgeranno presso la chiesa della Santissima Trinità (in via Filippo Marchetti) martedì 29 marzo alle 15.00.

 

prima pagina rifondarola 10/2011

Domenica 6 marzo, ai pratoni del vivaro, Ugo vince la prova riservata al settore master, al termine di una infinita volata a 2. Fantastico. Enzo, sulla scia delle recenti prove tra cui la finale del campaccio, giunge 3° assoluto. Che miti. Da sottolineare anche la prova di Robert Tufani che regola Maurizio ed Alessandro. Sempre un Guerra… chiude l’ordine d’arrivo tra i rifondaroli, contribuendo al secondo posto di RP nella classifica a squadre della prova parziale. Articolo e classifiche . Questa gara valeva anche come quinta prova del Criterium di società, di cui si riporta qui la classifica aggiornata – classifica del Criterium

Intanto in molti si godono i risultati della recente roma ostia. Seguono i risultati

Dal campaccio la risposta dei nostri top runner- classifiche -.  3^ società della regione (fatte salvo le società militari) nella specialità del cross lungo. 47i su 61 classificate. Boris cerca senza riuscirci di migliorare la prestazione assoluta dell’anno precedente. impossibile. Ugo e Walter recuperano dagli infortuni ed ottengono i punti necessari al raggiungimento del prezioso risultato finale. Enzo… è sempre il gran maestro.

Articolo in preparazione…

prima pagina rifondarola 6/2011

Un caldo sole ha accompagnato atleti ed accompagnatori alla seconda prova dei campionati regionali di cross.

La miglior RP (con l’eccezione del capizi) si schiera al via della prova di 10 KM, e centra l’obbiettivo…

E’ Finale!!!

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Prima pagina rifondarola 5/2011

Tre comuni alla  32^ edizione. Quasi 2000 arrivati, tra cui gli ottimi Zed e Marcello Lenti (che evidentemente ci sta trovando gusto). Bravissimi.

Domenica prossima seconda 6 febbraio prova campionato regionale di società di cross a Tor Tre Teste.

Ultime dall’infermeria: Serra e Guerra provano a rimettersi le scarpette per non mancare all’appuntamento di domenica prossima. La voglia di partecipare speriamo faccia la differenza. Boris, Emiliano e il maestro sono già pronti all’ennesima sfida, ma il coach corre ai ripari e convoca anche Capizi. Preallertata tutta la squadra del corto. Giovedì si scioglieranno le riserve.

Segue il programma orario della giornata:

  • 8:45 Ritrovo
  • 10:00 3.000 m Allieve
  • 10:20 4.000 m Allievi/Junior f/ Promesse Senior f (cross corto)
  • 10:45 400 m Esordienti C m/f
  • 10:55 600 m Esordienti B f
  • 11:05 600 m Esordienti B m
  • 11:15 800 m Esordienti A f
  • 11:25 800 m Esordienti A m
  • 11:35 1.000 m Ragazze
  • 11:50 1.500 m Ragazzi
  • 12:10 2.000 m Cadette
  • 12:30 2.500 m Cadetti
  • 12:50 10.000 m Promesse/Senior m
  • 13:50 6.000 m Junior m/Promesse Senior f
  • 14.25 4.000 m Promesse Senior m (cross corto)

Come arrivare Dal G.R.A.: (uscita Casilina o Prenestina verso il centro) svoltare in Via Tor Tre teste e quindi in Via Viscogliosi che incrocia Via Tovaglieri. C’e un ampio parcheggio in Largo Cevasco per auto e pullman.

 

Prima pagina rifondarola 4/2011

A Miguel mai tanti partecipanti. Anche RP ha contribuito con 24 atleti classificati.

Risultati a sorpresa con il Capizi che infligge una sonora lezione al traconatente Bellisio. Una giornata da incorniciare per lui (3’45” al km).

Boris è sedicesimo assoluto!!! Scozzarella conferma lo stato di grazie e strapazza Zed. Anche Sandro si conferma in forma. Al presidente l’impossibile missione di recuperare il gap studiato dal Capizi. Mai tanti sorpassi in una sola gara, spesso inseguito dalla municipale per salto di corsia.

Esordi rifondaroli per Marcello Lenti e Pierfrancesco Lombardo. Bravissimi. Adesso non ci sono più scuse.

Continua invece il periodo nero dei Guerra. Dopo la giornata nera di Ugo a Paliano, oggi tocca ad Andrea a chiudere la classifica rifondarola.

Da segnalare ancora la presenza di Eleonora che ha brillantemente concluso la prova con Alice, 15 anni, alla sua prima esperienza sui 10 km.

Le classifiche complete sono consultabili sul sito del maratoneta.

Ed intanto al coach non sfugge niente :“Non posso non considerare la prestazione del Capizi per le prossime convocazioni della 2^ prova di cross. Di Bellisio non voglio parlare. Forse solo una giornata storta. Avete visto Eleonora per caso?”

CDS 2011 1 prova cross a Paliano

Si è svolta a Paliano la prima prova dei campionati regionali  di cross, valevole per la qualificazione alla finale italiana 2011.

Per la nostra società trattasi dell’appuntamento agonistico più importante della stagione ed i nostri big si sono preparati a dovere.

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Dal Fucino con furore

Confermando l’equilibrio di salute che sta caratterizzando la neo paternità, felice per aver traslocato a casa del presidente il residuo magazzino di RP, libero dall’assillo di sparring partner il mercoledì pomeriggio, il prof. Capizzi mette una bella tacca nella mezza al fucino chiudendo sotto l’ora e ventisette e rilanciando in terra d’Abruzzo il buon nome di RP.  MITICO CAPIZZI.

Staffetta di Villa Borghese, RP sul podio!

16 ottobre 2010, è la decima edizione della maratona a staffetta di villa borghese.
Per RP è una classica, la corriamo da sempre.
La corsa è dedicata alla memoria di Domenico, Mimmo, Di Biagio, che ci ha lasciato prematuramente pochi anni or sono dopo aver dedicato una vita al podismo.

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News rifondarole

Finiti e i panettoni e riposte le bandiere si torna a correre.

La prima è stata il 6 gennaio alla corsa del giocattolo. Redivivi il Mola ed Andera Pompili. Presenti tra i tanti anche Boris, il mestolato Vasta, il capizi, ed ancora il neomaratoneta Fabio Lucidi, peppe, Rita, il coach ed il presidente. Si trascina fino all’arrivo anche il tracotante (meglio di lui  ha fatto la signora Bellisio).

Ed adesso domenica prossima ci aspetta la prima giornata di cross a Paliano (10 km da colleferro).

Le squadre sono quasi fatte oramai. Entro mercoledì vanno richieste le partecipazioni (al coach).

La giornata di gare coinvolgerà anche il settore giovanile di RP. Previsto pranzo sul posto (dettagli in seguito) a base di barbecue.

Ecco il programma orario indicativo:
(in rosso le gare che interessano le cat.giovanili)

10:00 4.000 m Allievi m
10:30 4.000 m Junior f + Promesse/Senior f (cross corto)
11:00 1.000 m Ragazze f   (anni 98-99)     ………………………RITROVO ORE 10.00
11:15 1.500 m Ragazzi m    (anni 98-99)
11:30 10.000 m Promesse/Senior m    (squadra senior RP)
12:30 3.000 m Allieve f
13:00 400 m Esordienti C m/f    (anni 2004-2005 e seg.)   …..RITROVO ORE 12.00
13:10 400 m Esordienti B m/f   (anni 2002-2003)
13:20 800 m Esordienti A m/f   (anni 2000-2001)
13:40 2.000 m Cadette f      (anni 96-97)
14:00 2.500 m Cadette m
14:25 6.000 m Junior m + Promesse/Senior f
15:00 4.000 m Promesse/Senior m (cross corto)   (squadra senior RP)

Per arrivare:
Da Roma : “Autostrada del Sole” A1 uscita Collefferro, proseguendo sulla SP 21 “Palianese Sud” per circa 9 km.